michelydblank- Журнал, 01 фев 18

Параметры Пользователя michelydblank | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2018

49,6 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2018:

1353 ккал

Жир: 45,51г | Белк: 68,59г | Углев: 165,84г. Завтрак: Panco Pão Sovado, Leite (Leite Integral), Café Brasileiro Café. Обед: Coca-Cola Coca-Cola, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Tomates, Cenouras Cozidas, Mandioca Frita, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca. Ужин: Antarctica Guaraná (Copo), Sadia Mussarela, Habib's Esfiha de Carne. Перекус/Другое: Maçã, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Leite (Leite Integral), Café Brasileiro Café. подробнее ...

1740 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michelydblank-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michelydblank- Журнал, 01 фев 18

Оставить свой Комментарий

michelydblank-Изменение Веса