Stellochkasimonova- Журнал, 01 фев 18

Параметры Пользователя Stellochkasimonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2018

58,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2018:

1267 ккал

Жир: 47,68г | Белк: 91,08г | Углев: 126,96г. Завтрак: Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная. Обед: Овощное Соте, Гречка Отварная, Печень Свиная. Ужин: Творог (Полностью Обезжиренный), Крабовые Палочки. Перекус/Другое: Главпродукт Сгущенка Вареная, Творожный Десерт, Арахисовое Масло с Кусочками (с Солью), Ичалки Сыр Мраморный, Сыр Российский, Сливы, Печенье к Чаю. подробнее ...

1787 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stellochkasimonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stellochkasimonova- Журнал, 01 фев 18

Оставить свой Комментарий

Stellochkasimonova-Изменение Веса