Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheron@1
Журнал
01 фев 18
Cheron@1- Журнал, 01 фев 18
Параметры Пользователя Cheron@1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2018
88,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2018:
1708 ккал
Жир: 53,06г | Белк: 72,29г | Углев: 236,29г.
Завтрак:
Woolworths Top Red Apples, Honey, Milk, Kellogg's All Bran Flakes, Coffee with Milk.
Обед:
Jalapeno Peppers, Grated Cheddar Cheese, Lettuce, Tomatoes, Enterprise Sliced Cooked Ham, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread.
Ужин:
Stuffed Green Olives, Fettuccine Alfredo, I&J Golden Smackeroos.
Перекус/Другое:
Nestle Hot Chocolate, Clover Feta Plain, Knorr Cup-A-Soup Creamy Tomato, Parmalat Strawberry Medium Fat Fruit Yoghurt, Pawpaw.
подробнее ...
2706 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 14 минуты, Спортзал - 53 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cheron@1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю