svetlana tarasova- Журнал, 01 фев 18

Параметры Пользователя svetlana tarasova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2018

62,3 кг Потеряно до сих пор: 21,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2018:

1263 ккал

Жир: 22,14г | Белк: 50,01г | Углев: 231,43г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Картошка Печеная. Обед: Кофе с Сахаром, Гречка, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Ужин: Квашеная Капуста, Картошка Тушеная. Перекус/Другое: Квашеная Капуста, Картошка Тушеная, Гречка, Кофе с Сахаром, Яблоко. подробнее ...

1921 ккал

Упражнение: Секс - 34 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Отдыхать - 11 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetlana tarasova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetlana tarasova- Журнал, 01 фев 18

Оставить свой Комментарий

svetlana tarasova-Изменение Веса