людмила2072- Журнал, 01 фев 18

Параметры Пользователя людмила2072 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2018

94,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2018:

1102 ккал

Жир: 45,72г | Белк: 22,05г | Углев: 155,38г. Завтрак: Кофе с Молоком, Яшкино Тёмный Шоколад с Начинкой Трюфель, Рахат Мармелад в Шоколаде. Обед: Перекресток Гречка Отварная с Луком. Ужин: Перекресток Гречка Отварная с Луком. Перекус/Другое: Апельсин, Nescafe Кофе Растворимый, Банан. подробнее ...

2892 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 19 минуты, Велотренажёр - 20 минуты, Пресс - 10 минуты, Отдыхать - 17 часа и 11 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

людмила2072-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

людмила2072- Журнал, 01 фев 18

Оставить свой Комментарий

людмила2072-Изменение Веса