alenarudneva- Журнал, 01 фев 18

Параметры Пользователя alenarudneva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2018

63,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2018:

1272 ккал

Жир: 57,00г | Белк: 84,98г | Углев: 102,64г. Завтрак: Greenfield Зеленый Чай, Мандарины, Dunkin' Donuts Пончик, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Обед: Зеленый Чай, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка на Пару. Ужин: Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Творожная Запеканка с Яблоками. подробнее ...

1542 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenarudneva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenarudneva- Журнал, 01 фев 18

Оставить свой Комментарий

alenarudneva-Изменение Веса