kusmich- Журнал, 01 фев 18

Параметры Пользователя kusmich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сегодня рубеж недельного челленджа, который мы устроили совместно с расчудесной Дашей Donna-Creek. Результат, хоть и маленький, есть. Спасибо, Даша!!!

55,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2018:

1260 ккал

Жир: 87,65г | Белк: 97,77г | Углев: 18,45г. Завтрак: Alpro Soya Unsweetened, Lindt Шоколад 85% Какао. Обед: Говядина Отварная. Ужин: Тыквенные Семечки. Перекус/Другое: Сыр Стародубский Emandhof Лайт 30%. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Настя, очень впечатляющий разгон! Едем дальше!

01 фев 18 написано членом: Donna_Creek

Даша, спасибо. Во многом благодаря тебе!

01 фев 18 написано членом: kusmich

Молодец, замечательный результат❗️

01 фев 18 написано членом: suslu_puslu

Всем спасибо! Но рекомендую следить за Дашиным блогом. Она и пишет отлично, и там в основном мы делимся результатами. Я тут в основном как пассивный наблюдатель)))

01 фев 18 написано членом: kusmich

kusmich, ну я прямо краснею все утро!

01 фев 18 написано членом: Donna_Creek

Donna, так есть за что)

01 фев 18 написано членом: kusmich


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kusmich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kusmich- Журнал, 01 фев 18

Оставить свой Комментарий

kusmich-Изменение Веса