amon48- Журнал, 01 фев 18

Параметры Пользователя amon48 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2018

105,4 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2018:

1307 ккал

Жир: 56,01г | Белк: 110,26г | Углев: 88,66г. Завтрак: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Куриный Бульон, Курица Вареная. Ужин: Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Спаржа по-Корейски, Куриная Печень. Перекус/Другое: Сахар, Мандарины, Сахар. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amon48-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amon48- Журнал, 01 фев 18

Оставить свой Комментарий

amon48-Изменение Веса