Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JulEsbelta
Журнал
01 фев 18
JulEsbelta- Журнал, 01 фев 18
Параметры Пользователя JulEsbelta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2018
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2018:
1250 ккал
Жир: 59,86г | Белк: 94,06г | Углев: 82,22г.
Завтрак:
Творожно шоколадный пирог.
Обед:
Капуста в маринаде, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Вдохновение Шоколад Классический, Сметана 20%, Горячая Штучка Пельмени Бульмени.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ого!!! Круто!)💪
31 янв 18 написано членом:
Arodaxis
Тому есть несколько причин: - половина обеда испортилась, т.к. я забыла убрать утром в холодильник на работе. Там была цветная капуста со сметаной (пюре) и запеченная филешка. Филешке ничего, а пюре пало смертью храбрых. - дома после работы не было сил сопротивляться сну, подремала час. Потом был легкий ужин (яичница и капуста свежая), еще и кофе сварила часов в семь. И всё, до часу ночи глазками луп-луп. Лежала голодная, но в холодильник не пошла. ну и вот, наутро отвесище.
01 фев 18 написано членом:
JulEsbelta
Да, не самые лучшие причины, но будем надеяться, что организм не застрессует))
01 фев 18 написано членом:
Arodaxis
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JulEsbelta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю