OlgaStyshova- Журнал, 01 фев 18

Параметры Пользователя OlgaStyshova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2018

84,6 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2018:

1322 ккал

Жир: 58,21г | Белк: 117,45г | Углев: 83,22г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники Домашние, Вареное Яйцо, Артемка Сметана 15%. Обед: Помидоры Черри, Сельдь Тешёная. Ужин: Кофе с Молоком и Сахаром, Мясо Оленя, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Квашеная Капуста. Перекус/Другое: Плавленный Сыр, Фрау Марта Фасоль Белая в Собственном Соку, Яблоки, Мандарины. подробнее ...

293 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlgaStyshova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlgaStyshova- Журнал, 01 фев 18

Оставить свой Комментарий

OlgaStyshova-Изменение Веса