markdodgehome- Журнал, 31 янв 18

Параметры Пользователя markdodgehome | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2018

86,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2018:

588 ккал

Жир: 21,47г | Белк: 60,14г | Углев: 44,06г. Завтрак: Chiquita Banana. Обед: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Broccoli. Ужин: Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Roast Beef, Arby's Arby's Sauce. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

markdodgehome-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю