varnaira- Журнал, 31 янв 18

Параметры Пользователя varnaira | < Предыдущая Запись |Следующий >

боремся с последствиями НГ

68,6 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2018:

1496 ккал

Жир: 52,92г | Белк: 101,65г | Углев: 247,91г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Фрикадельки из Говядины и Свинины, Вастэко Полба Отварная. Обед: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Granmulino Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Окей Винегрет с Квашеной Капустой, Курица Вареная. Ужин: Солнцепек Фаршированные Блины с Мясом, Яблоко Зеленое. Перекус/Другое: Swiss Prestige Экстра Тёмный Шоколад 72% Какао, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Апельсины, Кедровые Орехи, Апельсины. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

varnaira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю