ivanova161- Журнал, 31 янв 18

Параметры Пользователя ivanova161 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2018

68,2 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2018:

1389 ккал

Жир: 42,83г | Белк: 83,12г | Углев: 181,37г. Завтрак: Ростик'c - KFC Американо, Сыр Эдам. Обед: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Ужин: Банан, Киви, Клубника, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,6%. Перекус/Другое: Миндаль, Яблоко, Ашан Хурма, Био Баланс Кефир Обезжиренный. подробнее ...

1182 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ivanova161-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ivanova161- Журнал, 31 янв 18

Оставить свой Комментарий

ivanova161-Изменение Веса