Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aalexsandrova
Журнал
31 янв 18
aalexsandrova- Журнал, 31 янв 18
Параметры Пользователя aalexsandrova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2018
53 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2018:
1571 ккал
Жир: 15,35г | Белк: 49,26г | Углев: 318,39г.
Завтрак:
Активия Йогурт.
Обед:
Гречка, Мистраль Рисовые Хлопья, Банан.
Ужин:
Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Мистраль Греча Ядрица.
Перекус/Другое:
Яшкино Пряники Мятные.
подробнее ...
1881 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 30 минуты, Пресс - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aalexsandrova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю