leo3812- Журнал, 30 янв 18

Параметры Пользователя leo3812 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2018

78 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2018:

931 ккал

Жир: 20,86г | Белк: 40,22г | Углев: 144,52г. Обед: Yoki Farofa Pronta, Aurora Linguiça Toscana, Quero Feijão Carioca, Camil Arroz Branco. Ужин: Camil Arroz Branco, Quero Feijão Carioca, Ovo Cozido, Ovo Cozido. подробнее ...

2473 ккал

Упражнение: Дорожка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 15,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leo3812-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leo3812- Журнал, 30 янв 18

Оставить свой Комментарий

leo3812-Изменение Веса