irena.001- Журнал, 31 янв 18

Параметры Пользователя irena.001 | < Предыдущая Запись |Следующий >

жир 26,1%

60,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2018:

970 ккал

Жир: 38,25г | Белк: 90,89г | Углев: 68,30г. Завтрак: ООО Лён ОК Льняное Масло, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Белый Город Молоко 2.5%, 4 Сезона Черная Смородина, Фермерское Подворье Биокефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). Обед: Лукашинские Винегрет Классический, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Ужин: Неполнит Какао Порошок Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, KFD Nutrition Regular WPC 80 00% Чистый Сывороточный Концентрат Белка. Перекус/Другое: Фруктовая Энергия Чернослив. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irena.001-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irena.001- Журнал, 31 янв 18

Оставить свой Комментарий

irena.001-Изменение Веса