Anderson Campos- Журнал, 30 янв 18

Параметры Пользователя Anderson Campos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2018

105 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2018:

950 ккал

Жир: 46,80г | Белк: 51,34г | Углев: 80,66г. Завтрак: Água com Limão. Обед: Tirolez Queijo Coalho, Alface Americana, Feijão Vermelho, Tio João Arroz Integral Cozido, Frango Grelhado. Ужин: Perdigão Mortadela Ouro, Queijo Minas, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero. Перекус/Другое: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Nestlé Bono. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anderson Campos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anderson Campos- Журнал, 30 янв 18

Оставить свой Комментарий

Anderson Campos-Изменение Веса