Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
かぶりん
Журнал
31 янв 18
かぶりん- Журнал, 31 янв 18
Параметры Пользователя かぶりん
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2018
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2018:
2638 ккал
Жир: 65,27г | Белк: 71,35г | Углев: 395,80г.
Завтрак:
メグミルク ナチュレ恵, まんじゅう.
Обед:
セブンイレブン 寒天ゼリー, イオン オーガニック成分無調整豆乳.
Ужин:
サントリー ハイボール, 伊藤ハム 赤ウインナー, ロッテ チョコパイ, 切り干し大根, トウモロコシ(ホールカーネル、液体なし缶詰), サントリー ハイボール.
Перекус/Другое:
キャベツ, 水道水, 飴.
подробнее ...
1597 ккал
Упражнение:
Баня (Сауна) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
かぶりん-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю