Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jeannieselby
Журнал
30 янв 18
jeannieselby- Журнал, 30 янв 18
Параметры Пользователя jeannieselby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
113,6 кг
Потеряно до сих пор:
21,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2018:
1403 ккал
Жир: 49,35г | Белк: 58,74г | Углев: 178,08г.
Завтрак:
Wild Oats Cage Free Large Brown Eggs, Bush's Best Vegetarian Baked Beans, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk.
Обед:
Spicy Chicken Doro Wrap.
Ужин:
Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Carrots, Dole Broccoli Slaw, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Lentil Soup.
Перекус/Другое:
Ritter Sport Dark Chocolate with Whole Hazelnuts, Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Bob's Red Mill Hemp Protein Powder, Zija Moringa Smart Mix, MET-Rx L-Glutamine Powder, Alacer Corp Emergen-C Tangerine.
подробнее ...
Потеряно 12,7 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Look at You. Great Loss!
30 янв 18 написано членом:
murphthesurf
Good job Jeannie!
30 янв 18 написано членом:
ny_shelly
Go girl! Nice drop.
30 янв 18 написано членом:
Proudmomma412
Great drop!
30 янв 18 написано членом:
8Patty
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jeannieselby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю