ozhogem- Журнал, 30 янв 18

Параметры Пользователя ozhogem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2018

59,6 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2018:

1358 ккал

Жир: 29,18г | Белк: 76,67г | Углев: 207,20г. Завтрак: Магнит Банан, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Сода, Эндакси Мука Кукурузная, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Био Баланс Кефирный 1%, Магнит Банан. Обед: Сыр Эдам 50%, Сэн Сой Udon Лапша Пшеничная, Сэн Сой Соевый Соус, Куриные Грудки. Ужин: Био Баланс Кефирный 1%, Овсяные Отруби. Перекус/Другое: Киви, Мандарины, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ozhogem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ozhogem- Журнал, 30 янв 18

Оставить свой Комментарий

ozhogem-Изменение Веса