alexi-s- Журнал, 30 янв 18

Параметры Пользователя alexi-s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2018

104,7 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 36,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2018:

3135 ккал

Жир: 151,79г | Белк: 114,90г | Углев: 335,15г. Завтрак: Мёд, Кофе с Молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Залесский Фермер Молоко 2,5%. Обед: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком и Сахаром, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Тонус Хлеб, Жареное Яйцо. Ужин: Окей Цезарь, Золотой Колос Пирог Песочный с Вишней, Кофе с Молоком и Сахаром, Мандарины, Залесский Фермер Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Nestle Мороженое Mega Deluxe Десерт-Миндаль. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexi-s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexi-s- Журнал, 30 янв 18

Оставить свой Комментарий

alexi-s-Изменение Веса