Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena-dilemma
Журнал
30 янв 18
elena-dilemma- Журнал, 30 янв 18
Параметры Пользователя elena-dilemma
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
С трудом ,но вес снижается.
90 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2018:
1443 ккал
Жир: 65,49г | Белк: 92,18г | Углев: 121,99г.
Завтрак:
Шарлотка с Яблоками, Яичный Омлет, Nescafe Cappuccino (240мл), Кофе с Молоком.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Гусиное Мясо.
Ужин:
Бигус, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Варенье.
Перекус/Другое:
Щедрые Хлебцы Ржаные, Талицкий Молочный Завод Йогурт Термостатный, Грудка Индейки, Кофе с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena-dilemma-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю