katrin.kote- Журнал, 30 янв 18

Параметры Пользователя katrin.kote | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2018

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2018:

1447 ккал

Жир: 53,32г | Белк: 96,34г | Углев: 146,51г. Завтрак: Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Вареное Яйцо, Био Баланс Йогурт Брусника-Земляника. Обед: Домик в деревне Кефир 1%, Vитамин Стручковая Фасоль, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Ратибор Варенье Абрикосовое, Абрикосовые Косточки, Белая Мука, Куриная Печень, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Яблоко, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Ужин: Авида Кефир 1%, Tree Of Life Life Protein Pistachio Ice Cream, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Olimp Sport Nutrition Iso Plus, Оладьи на Кефире, Яблоко. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katrin.kote-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katrin.kote- Журнал, 30 янв 18

Оставить свой Комментарий

katrin.kote-Изменение Веса