Beta 40- Журнал, 30 янв 18

Параметры Пользователя Beta 40 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2018

75 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2018:

868 ккал

Жир: 47,72г | Белк: 17,33г | Углев: 103,08г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Banana-da-Terra Madura Fervida. Обед: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Manteiga (com Sal), Molho Caesar para Saladas, Catchup, Heinz Maionese, Omelete. Перекус/Другое: Coco. подробнее ...

1922 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beta 40-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beta 40- Журнал, 30 янв 18

Оставить свой Комментарий

Beta 40-Изменение Веса