Marcelle2017- Журнал, 30 янв 18

Параметры Пользователя Marcelle2017 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2018

91,1 кг Потеряно до сих пор: 36,9 кг. Еще предстоит сделать: 24,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2018:

1548 ккал

Жир: 47,35г | Белк: 64,31г | Углев: 221,97г. Завтрак: Uvas, Pão Francês, Qualy Margarina Cremosa, Café com Açúcar, Banana Prata. Обед: Congelados da Sônia Mignon Ao Funghi. Ужин: Congelados da Sônia Bolo de Batata Light, Café com Leite e Açúcar. Перекус/Другое: Café com Açúcar, Piraquê Biscoito Recheado Pretty, Caseirinho Pão de Leite, Banana Prata. подробнее ...

2960 ккал

Упражнение: Esteira - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 9 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marcelle2017-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marcelle2017- Журнал, 30 янв 18

Оставить свой Комментарий

Marcelle2017-Изменение Веса