Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Нина38
Журнал
30 янв 18
Нина38- Журнал, 30 янв 18
Параметры Пользователя Нина38
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2018
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2018:
1084 ккал
Жир: 38,08г | Белк: 58,33г | Углев: 129,75г.
Завтрак:
Азбука Вкуса Хлеб Гречишный на Закваске, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%, Лента Мюсли Фруктово-Ореховые, Финик.
Обед:
Глубокое Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром.
Ужин:
Каждый День Грецкий Орех, 365 Дней Арахис Необжаренный, Изюм (без Косточек), Мёд, Деревенское Молочко Творог 5%, Помидоры, Зеленые Оливки, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Троекурово Голень Цыпленка-Бройлера.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Нина38-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю