co.ma- Журнал, 30 янв 18

Параметры Пользователя co.ma | < Предыдущая Запись |Следующий >

je désespère

77,7 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2018:

1066 ккал

Жир: 29,72г | Белк: 45,48г | Углев: 79,56г. Завтрак: Baie de Goji, Carrefour Fromage Blanc 0%, Lipton Thé Agrumes, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Kiwi, Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Carrefour Flocons d'avoine. Обед: Bordeaux, Charal Steak Haché 5%, Endives Braisées. Ужин: Coeur de Lion Camembert, Picard Potage aux 4 Légumes Bio. подробнее ...

3769 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Просмотр Телевизора - 10 часа, Приготовление Пищи - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа, Плавание (Быстрое) - 1 час. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

co.ma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

co.ma- Журнал, 30 янв 18

Оставить свой Комментарий

co.ma-Изменение Веса