luana oliveira gomes- Журнал, 30 янв 18

Параметры Пользователя luana oliveira gomes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2018

73 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2018:

1457 ккал

Жир: 52,01г | Белк: 98,45г | Углев: 147,73г. Завтрак: Molico Leite Desnatado, Ovo Frito. Обед: Batata Doce, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Ужин: Molico Leite Desnatado, Ovo Frito. Перекус/Другое: Activia Iogurte de Morango, Rosca de Polvilho, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Maçã. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

luana oliveira gomes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю