sshkurikhina- Журнал, 30 янв 18

Параметры Пользователя sshkurikhina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2018

61,1 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2018:

1397 ккал

Жир: 78,94г | Белк: 61,17г | Углев: 75,45г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Обед: Кофе с Сахаром, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Ужин: Вина и Воды Абхазии Вино Эшера, Винегрет, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. подробнее ...

141 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sshkurikhina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sshkurikhina- Журнал, 30 янв 18

Оставить свой Комментарий

sshkurikhina-Изменение Веса