ivanova161- Журнал, 30 янв 18

Параметры Пользователя ivanova161 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2018

69 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2018:

811 ккал

Жир: 16,96г | Белк: 65,25г | Углев: 103,63г. Завтрак: Ростик'c - KFC Американо, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару), Жареное Яйцо без Жира. Обед: Vитамин Карибская Смесь, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Яблоко, Киви, Клубника, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

1484 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ivanova161-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ivanova161- Журнал, 30 янв 18

Оставить свой Комментарий

ivanova161-Изменение Веса