gus_rivera- Журнал, 31 май 12

Параметры Пользователя gus_rivera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2012

121,1 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2012:

1774 ккал

Жир: 57,02г | Белк: 130,00г | Углев: 191,03г. Завтрак: 2% Reduced Fat Milk, Multi Grain Cheerios Peanut Butter. Обед: Cottage Cheese, Enchilada with Beef and Cheese. Ужин: Rainbow Sherbet, Salted Mixed Nuts with Peanuts, Asparagus, Refried Beans (Canned), Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). Перекус/Другое: White Rice, Tilapia (Fish). подробнее ...

3459 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gus_rivera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gus_rivera- Журнал, 31 май 12

Оставить свой Комментарий

gus_rivera-Изменение Веса