bontehond88- Журнал, 30 янв 18

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Sylvia

75,6 кг Потеряно до сих пор: 37,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2018:

1478 ккал

Жир: 110,68г | Белк: 78,57г | Углев: 25,58г. Завтрак: Koffie (Oploskoffie), Aroy-D Kokosmelk. Обед: AH Bloemkool Rijst, AH Broccolirijst, Lucy Kokosolie Vloeibare, John West Wilde Roze Zalm Graatloos, AH Olijfolie Extra Vierge. Ужин: AH Citroensap Biologisch, Colon Clean Psylliumvezels Naturel, Raw Super Food Kokosolie, Ei, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+. Перекус/Другое: Italiaanse Worst, Bleekselderij, Fage Greek Yoghurt, Koffie, Yogi Thee Detox Energy, Gemberpoeder, Kurkuma, Chilipoeder, Zwarte Peper, AH Citroensap Biologisch, Pur Natur Greek Style Yoghurt. подробнее ...

2024 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 30 янв 18

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса