ostbeker- Журнал, 30 янв 18

Параметры Пользователя ostbeker | < Предыдущая Запись |Следующий >

Der bescheidene Montag hat meine Wochenendsünden gerettet. Jetzt geht's auf zur 60 🤗

61,1 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2018:

1169 ккал

Жир: 47,07г | Белк: 74,80г | Углев: 111,33г. Завтрак: Kresse, Gekochtes Ei, Milram Kümmelkäse, Eisbergsalat, Edeka Farmersalat, Roggenbrötchen, Kiwi. Обед: Davert Hanfsamen, Ungeschält, Kühne Balsamico Dressing, REWE Beste Wahl Kapern, Patros Feta, Florette Feldsalat, Rote Paprika, Salatgurke, Sellerie. Ужин: Senf, Sauerfleisch. Перекус/Другое: Magerquark, Dickmann's Schokokuss. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Wäre froh wenn ich auch so weit wäre 👍 wünsche dir einen schönen Tag 😘😘😘

30 янв 18 написано членом: ernesto.julian


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ostbeker-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ostbeker- Журнал, 30 янв 18

Оставить свой Комментарий

ostbeker-Изменение Веса