akimchan- Журнал, 30 янв 18

Параметры Пользователя akimchan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2018

71 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2018:

1177 ккал

Жир: 55,66г | Белк: 52,95г | Углев: 118,77г. Завтрак: Чай Несладкий, Яблочный Пирог. Обед: Valio Сыр Гауда, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Ужин: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Дымов Сосиски Баварские, Кабачок. Перекус/Другое: Активиа Йогурт Питьевой Дыня, Клубника, Земляника, Макдоналдс Американо, Жареная или Запеченная Куриная Голень. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akimchan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akimchan- Журнал, 30 янв 18

Оставить свой Комментарий

akimchan-Изменение Веса