ifit_nata- Журнал, 30 янв 18

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2018

57 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2018:

1421 ккал

Жир: 65,61г | Белк: 149,13г | Углев: 61,13г. Завтрак: ISKA Клюква Протертая с Сахаром, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Альпенгурт Творог Альпийский Обезжиренный, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Яйцо. Обед: Лимон, ITLV Маслины без Косточки, Нут, Куриная грудка фаршировнная сулугуни, Солянка мясная. Ужин: Syntrax Nectar. Перекус/Другое: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Atkins Dark Chocolate Peanut Butter Bar, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Альпенгурт Творог Альпийский Обезжиренный. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 30 янв 18

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса