aflyatunova_july- Журнал, 30 янв 18

Параметры Пользователя aflyatunova_july | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2018

52,2 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2018:

1380 ккал

Жир: 59,28г | Белк: 70,75г | Углев: 143,82г. Завтрак: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Wellness Хлебцы Ржаные, Мёд, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Обед: Говядина Отварная, Тушеные Овощи. Ужин: Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Wellness Хлебцы Ржаные, Гематоген, Говядина Отварная, Тушеные Овощи. Перекус/Другое: Квашеная Капуста, Красная Цена Сыр Российский, Помидоры, Wellness Хлебцы Ржаные, Grow Food Яйцо Пашот, Зеленое Яблоко, Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Wellness Хлебцы Ржаные. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Экватор! 😄

29 янв 18 написано членом: aflyatunova_july


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aflyatunova_july-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aflyatunova_july- Журнал, 30 янв 18

Оставить свой Комментарий

aflyatunova_july-Изменение Веса