Gabriel-A- Журнал, 29 янв 18

Параметры Пользователя Gabriel-A | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2018

72,8 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2018:

1704 ккал

Жир: 38,32г | Белк: 139,05г | Углев: 196,27г. Завтрак: Date, Dairyland 2% Cottage Cheese, Pam Olive Oil Spray, Brown Sugar, President's Choice Quick Oats, Naturegg Simply Egg Whites, Egg, Onions, Bell Plantation PB2, Kraft Strawberry Jam, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread. Обед: Great Value Assorted Peas, Smucker's Strawberry Jam, Peanut Butter, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Great Value Olive Oil Cooking Spray, Cooked Carrots, Jasmine Rice (Cooked), Skinless Chicken Breast. Ужин: Scivation Xtend BCAA, Silk Unsweetened Cashew Milk, BSN Syntha-6. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gabriel-A-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gabriel-A- Журнал, 29 янв 18

Оставить свой Комментарий

Gabriel-A-Изменение Веса