허리아퍼- Журнал, 30 янв 18

Параметры Пользователя 허리아퍼 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2018

74,4 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2018:

1863 ккал

Жир: 58,38г | Белк: 117,67г | Углев: 223,45г. Завтрак: 닭가슴살, 바나나, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴. Обед: 공기밥, 부대찌개. Ужин: 닭똥집, 매운닭발, 바나나. подробнее ...

547 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 10 минуты, Apple Health - 22 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

허리아퍼-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

허리아퍼- Журнал, 30 янв 18

Оставить свой Комментарий

허리아퍼-Изменение Веса