hbomb1970- Журнал, 31 май 12

Параметры Пользователя hbomb1970 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2012

124,7 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 47,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2012:

1574 ккал

Жир: 58,77г | Белк: 98,35г | Углев: 171,04г. Завтрак: Coffee, 1% Fat Milk. Обед: Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Herb Roasted Chicken. Ужин: Grilled Chicken Wonton Tacos, Signature Sirloin with Garlic Herb Shrimp. Перекус/Другое: Cream Cheese and Chives Crackers, Peanut Butter, Multi-Grain Sandwich Thins, Strawberries, Cantaloupe Melons, Crunchy Granola Bars - Oats 'n Dark Chocolate. подробнее ...

3497 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hbomb1970-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hbomb1970- Журнал, 31 май 12

Оставить свой Комментарий

hbomb1970-Изменение Веса