michaela.sch.b- Журнал, 29 янв 18

Параметры Пользователя michaela.sch.b | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2018

106,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2018:

652 ккал

Жир: 21,77г | Белк: 27,38г | Углев: 84,14г. Завтрак: Fleischsalat, REWE Bäcker Brötchen, Gut & Günstig Butterkäse. Ужин: Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Spaghetti. Перекус/Другое: Leitungswasser. подробнее ...

3276 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 15 минуты, Отдыхать - 16 часа и 35 минуты, Круговая Тренировка - 1 час и 10 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

michaela.sch.b-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю