Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ОльгаП23
Журнал
29 янв 18
ОльгаП23- Журнал, 29 янв 18
Параметры Пользователя ОльгаП23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2018
60 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2018:
1166 ккал
Жир: 56,36г | Белк: 72,21г | Углев: 94,99г.
Завтрак:
Икра, Батон.
Обед:
Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Кабачки Тушеные, Овсяная Каша на Воде.
Ужин:
Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Укроп, Савушкин Продукт Творог 1%, Приготовленная Морковь, Куриная Печень.
Перекус/Другое:
Good Food Миндаль Сушеный, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Перекресток Грейпфрут Красный.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ОльгаП23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю