skirch97- Журнал, 18 апр 10

Параметры Пользователя skirch97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2010

61,8 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2010:

1332 ккал

Жир: 55,26г | Белк: 33,63г | Углев: 180,73г. Завтрак: cake donut, coke, cool ranch doritos. Ужин: tea, 14" Pepperoni Pizza. подробнее ...

2127 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 3 часа, Отдыхать - 12 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skirch97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skirch97- Журнал, 18 апр 10

Оставить свой Комментарий

skirch97-Изменение Веса