Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
megan4
Журнал
29 янв 18
megan4- Журнал, 29 янв 18
Параметры Пользователя megan4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2018
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
80,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2018:
891 ккал
Жир: 40,07г | Белк: 69,79г | Углев: 78,83г.
Завтрак:
Bananas, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Activia Light Blueberry Yogurt, Fiber One Original Cereal, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Deviled Egg, Pork Loin (Tenderloin).
Перекус/Другое:
Clementines.
подробнее ...
2198 ккал
Упражнение:
Shred - 27 минуты, Пресс - 7 минуты, Отдыхать - 15 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
megan4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю