DS107- Журнал, 22 янв 18

Параметры Пользователя DS107 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2018

167,2 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 65,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2018:

1412 ккал

Жир: 103,34г | Белк: 97,95г | Углев: 24,29г. Ужин: Boiled Egg, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Ham (Whole, Cured, Roasted), Parmesan Cheese (Hard), Swiss Cheese, Chicken Breast, Wyler's Beef Bouillon Cube. Перекус/Другое: Jif Creamy Peanut Butter, Great Value Lactose Free Fat Free Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet). подробнее ...

4175 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 15 минуты, Отдыхать - 17 часа и 45 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DS107-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DS107- Журнал, 22 янв 18

Оставить свой Комментарий

DS107-Изменение Веса