tess taylorbunnag- Журнал, 29 янв 18

Параметры Пользователя tess taylorbunnag | < Предыдущая Запись |Следующий >

YES!

91,6 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2018:

1090 ккал

Жир: 34,24г | Белк: 59,13г | Углев: 141,06г. Завтрак: Extra Large Eggs, Salted Butter, Sesame Bagel, Coffee with Skim Milk, Panera Bread Cinnamon Raisin Loaf. Обед: Newman's Own Low Fat Family Recipe Italian Dressing, McDonald's Grilled Chicken Salad (no bacon) so subtracted 20%, Sunset Campari Tomatoes, Publix Matchstick Carrots, Red Onions, Publix Red Bell Pepper. Перекус/Другое: Blackberries, Raspberries. подробнее ...

2276 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Приготовление Пищи - 18 минуты, Отдыхать - 15 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка

tess taylorbunnag-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю