Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tess taylorbunnag
Журнал
29 янв 18
tess taylorbunnag- Журнал, 29 янв 18
Параметры Пользователя tess taylorbunnag
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
YES!
91,6 кг
Потеряно до сих пор:
20,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2018:
1090 ккал
Жир: 34,24г | Белк: 59,13г | Углев: 141,06г.
Завтрак:
Extra Large Eggs, Salted Butter, Sesame Bagel, Coffee with Skim Milk, Panera Bread Cinnamon Raisin Loaf.
Обед:
Newman's Own Low Fat Family Recipe Italian Dressing, McDonald's Grilled Chicken Salad (no bacon) so subtracted 20%, Sunset Campari Tomatoes, Publix Matchstick Carrots, Red Onions, Publix Red Bell Pepper.
Перекус/Другое:
Blackberries, Raspberries.
подробнее ...
2276 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Приготовление Пищи - 18 минуты, Отдыхать - 15 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
tess taylorbunnag-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю