Peg Can- Журнал, 29 янв 18

Параметры Пользователя Peg Can | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2018

93,1 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 25,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2018:

1414 ккал

Жир: 35,70г | Белк: 96,67г | Углев: 178,55г. Завтрак: Land O'Lakes Butter with Olive Oil, Fuji Apples, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Обед: Cilantro-Lime Brown Rice, Fresh Tomato Salsa, Green Tomatillo Salsa, Lettuce, Corn Salsa, Black Beans, Chicken. Ужин: Chicken Parmesan, Spaghetti. Перекус/Другое: Cooked Egg White, Krave Black Cherry BBQ Pork Jerky. подробнее ...

2663 ккал

Упражнение: Movement class - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Peg Can-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Peg Can- Журнал, 29 янв 18

Оставить свой Комментарий

Peg Can-Изменение Веса