Fabfol- Журнал, 29 янв 18

Параметры Пользователя Fabfol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2018

70 кг Потеряно до сих пор: 29 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2018:

2173 ккал

Жир: 116,39г | Белк: 92,48г | Углев: 204,60г. Завтрак: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Marmellate e Conserve, Caffè (Espresso). Обед: Banana, Mela, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Sughetto di Manzo o Carne, De Cecco Mezze Maniche. Ужин: Aia Rustici Classici, Ecor Semi di Zucca Tostati, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Cetriolo (senza Buccia), Sugo alle Verdure (fatto in Casa), Carne di Maiale. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fabfol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fabfol- Журнал, 29 янв 18

Оставить свой Комментарий

Fabfol-Изменение Веса