kckate71- Журнал, 29 янв 18

Параметры Пользователя kckate71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2018

53,5 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2018:

1021 ккал

Жир: 16,21г | Белк: 83,06г | Углев: 147,59г. Завтрак: Кофе, Чай с Сахаром, Чайный Гриб, Мёд, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Обед: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Спеленок Пюре Яблоко Клубника со Сливками. Ужин: Сметана 20%, Овощной, Мёд, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Чайный Гриб, Чай с Имбирем, Лимоном и Медом. Перекус/Другое: Уксус (Яблочный), Тёма Пюре Говядина с Печенью, Вареное Яйцо, Овощной, Томатный Сок. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kckate71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kckate71- Журнал, 29 янв 18

Оставить свой Комментарий

kckate71-Изменение Веса