thiagosantosts7- Журнал, 29 янв 18

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2018

90,4 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2018:

2565 ккал

Жир: 57,54г | Белк: 199,18г | Углев: 300,38г. Обед: Chocolate em Pó Solúvel, Omega 3, Leite em Pó Integral, Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Ovo. Ужин: Alface, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Hellmann's Maionese, Suco de Limão, Itambé Leite em Pó Integral, Peito de Frango Cozido (Thiago), Chocolate em Pó Solúvel, Leite em Pó Integral, Aveia em Flocos. подробнее ...

Набралось 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 29 янв 18

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса