Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetik_pr
Журнал
29 янв 18
svetik_pr- Журнал, 29 янв 18
Параметры Пользователя svetik_pr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2018
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2018:
1021 ккал
Жир: 35,40г | Белк: 43,96г | Углев: 135,72г.
Завтрак:
Оладьи на Кефире, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Мёд, Вода с Лимоном.
Обед:
Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Щи.
Ужин:
Вкуснотеево Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Помело, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб.
подробнее ...
1661 ккал
Упражнение:
Бодифлекс - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetik_pr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю